Bélgyulladásos diéta
Tartalom
Ha a gyulladást székrekedés kíséri, akkor több zöldséget, gyümölcsöt, aszalt gyümölcsöt kell fogyasztania. Ha a hasmenés aggódik, akkor az étrendnek tartalmaznia kell főtt rizst és megszegtem a diétát. Bélgyulladás esetén az étrend nagyon fontos, csak annak szigorú betartásával lehetséges a gyógyulás. Függetlenül attól, hogy gyomor-bélrendszeri problémái vannak, azt tanácsolom, hogy ezeket hagyja ki étrendjéből.
Mi is az az IDB?
Nem tudok azonban minden terméket jóváhagyni az engedélyezett listáról. A zöldségleves levesek nagyszerű lehetőségek.
Azt is javaslom, hogy pürésített leveseket készítsünk növényi tejjel. A recept egyszerű: a zöldségeket dupla kazánból keverjük turmixgéppel, és adjunk hozzá házi készítésű növényi tejet mandula, kókusz, kesudió, zabpehelyvalamint ízlés szerint fűszereket. Az eredmény egy egészséges és gyomorbevonó leves.
Vastagbélgyulladás áttekintés
Bármilyen zöldséget is szívesen fogadnak, de fontos, hogy ebédre nyers zöldségeket fogyasszon. Este pörkölt olaj nélkül vagy blansírozott opciókat feltételeznek. Az ilyen ételek jobban felszívódnak és könnyebben emészthetők különösen a bélfájás miatt.
A gyümölcs lehetőleg cukrozatlan. Távolítsa el a szőlőt, a banánt, a dinnyét.
Ima Mózes hegyén
Hagyja, hogy a gyümölcs csak reggel, külön étkezésként szerepeljen az étrendben. Mivel evés után a gyümölcs még nagyobb erjedést és kellemetlenséget okoz a belekben.
Homepage » Diéta és táplálkozás » Szénhidráttartalmú étrend a bélgyulladáshoz Szénhidráttartalmú étrend a bélgyulladáshoz A szénhidráttartalmú bélgyulladásos diéta javasolja a bélgyulladás csökkentését olyan problémák miatt, mint a fölösleges gáz, a rossz emésztés, a Crohn-betegség és az irritábilis bél-szindróma, mivel segít csökkenteni a hasi fájdalom, a hasmenés, a gáz és a felszívódás tüneteit, valamint lehetővé teszi a test számára, hogy javítsa a bélsejteket. Ez az étrend azon szénhidrátokkal rendelkező élelmiszerek fogyasztásán alapul, amelyek kevesebb emésztést igényelnek, mint például főtt zöldségek és héjas gyümölcsök, amelyek elősegítik a bélfal nyugodását és regenerálódását. Kerülni kell azokat az élelmiszereket, amelyek az emésztés során több munkát igényelnek, vagy amelyek ösztönzik a nagyobb gáztermelést, például tejet vagy babot.
És ideális esetben inni egy turmixot, amelyet gyógynövényekből, bogyókból és egy éjszakán át áztatott lenmagból készítenek, valamint a kapott nyálkát. De a húsleveseket ki kell zárni.
Ha az állatorvos bélgyulladásra gyanakszik, meg akarja majd határozni a kiváltó okot. Ennek érdekében a következő vizsgálatok kombinációját javasolhatja: Kémiai vizsgálatok a vese- máj- és hasnyálmirigy-funkcióra. Teljes vérkép a vérrel kapcsolatos betegségek kizárására.
Ezek az élelmiszerek magas telített zsírtartalmúak, növelik a koleszterinszintet és növelik a szívroham és a szélütés kockázatát.
Ezenkívül az állati bélgyulladásos diéta ólom halmozódik fel, ami rendkívül negatív hatással van az emésztőrendszerre. A fermentált tejtermékeket még egészséges embernek sem ajánlom.
Ez a 7 szénhidrát a 2. típusú cukorbetegség diéta.
Erjesztik a testet és nyálkát képeznek. Ezek olyan élelmiszerek, amelyeket egy felnőtt bélgyulladásos diéta nem asszimilál és nem emészt meg. A glutént és cukrot tartalmazó kellemetlen péksüteményeket legjobb palacsintával helyettesíteni, alma és psyllium hozzáadásával - rostot tartalmazó psyllium héja.
- koplaltatás, állat, bélgyulladás, diétás takarmányozás
- A heveny bélhurut - hasmenés diétája Heveny hasmenés esetén az első feladat az elvesztett folyadék és pótlása a kiszáradás megakadályozására.
- Véres széklet: ilyen, amikor bélgyulladás áll a háttérben
Vagy süss kenyeret zöld hajdinával, quinoával, mandulával vagy kókuszliszttel. Próbálja meg kizárni a glutént csak 21 napig, és jelentős változást fog látni a jólétben.
Hangsúlyozom, hogy az étrend rendkívül fontos a bélgyulladás szempontjából. Szükséges az ivási rendszer és a napi háromszori étkezés betartása.
De megfelelően kell kiegyensúlyozni. Míg a napi alkalommal történő harapnivalók nem adnak időt a szervezetnek a helyreállításra.
8+1 lépés a gyulladásos Bélbetegségek ellen
Igyon gyógyteákat és meleg vizet étkezések között.