Modellek étrendje

Gisele Bündchen: Növényi alapú étrend Fotó: Rexfeatures óta nyilvános az az étrend, ami alapján Gisele Bündchen és férje, Tom Brady táplálkozik, a menüt pedig Allen Campbell, a személyi séfjük állítja össze. Nem fogyasztanak fehér cukrot, modellek étrendje lisztet, jódozott sót, koffeint, az éjszakai evés pedig kizárt.

Sok a tévhit a tudatos táplálkozás terén: E, mint Ellenség? Nádcukor vagy barna cukor? Zsír vs.

Lily Aldridge: Sakara-diéta Fotó: Rexfeatures A Sakara egészségtudatos menüket állít össze, kivétel nélkül vegetáriánus formában. A bevásárlásra, zöldségaprításra bizonyos helyeken nem is kell gondolni, hiszen a diétát megalkotó cég házhoz szállít, de persze otthon is leutánozhatod a kiváló vegetáriánus fogásokat.

Carolyn Murphy: Alkáli étrend Fotó: Rexfeatures Ez az étrend a modellek étrendje ételekre helyezi a hangsúlyt annak érdekében, hogy a szervezet pH-egyensúlya helyreálljon. Kerüli a magas savtartalmú ételeket.

Az alkáli étrend az alacsony zsírtartalmú fehérjékre, zöldségekre és gyümölcsökre összpontosít. Rendkívül szívbarát diéta.

Így fogytak a szupermodellek a es években - sztárdiéták egészen napjainkig MME Negyven év alatt sokat változott a nőideál, már ami a testalkatot illeti Tekintsd át velünk, hogy az es évektől kezdve mely módszerekre esküdtek a hírességek és az őket követők! Twiggy es évek - A piszkafa alkat a divat A híres modell, Twiggy színre lépésével a as évek kerek formái után modellek étrendje madárcsontú nő lett az ideál.

Peter J. A nagyrészt vegetáriánus étrend vércsoporttal való összefüggését tudományosan nem tudták igazolni, de Miranda Kerr például imádja, elmondása szerint a diétával csökkent a testtömeg-indexe, a derékbősége, stabilizálódott a koleszterinszintje és a vérnyomása is ideális lett.

Modellek étrendje Malcolm: Vegán étrend Fotó: Rexfeatures Ha valamiről, akkor a vegán étrendről te is biztosan hallottál már. A hangsúly a zöldségeken, a gyümölcsökön és a gabonaféléken van.